シンプルで分かりやすい！自分にピッタリな『宅配弁当（宅食）』の探し方！

1.宅食とは?
弁当、惣菜など自宅まで届ける『宅配食サービス』のこと。
外食や自炊しなくても美味しいご飯を手軽に楽しめます。

2.ご飯ありとなしがある。
セットになっているご飯は少な目なケースが多いようです。
自分でご飯を焚く人や少ないと感じる人は『ごはんなし』がオススメ

3.都度購入と定期購入がある。
単発で頼める「都度購入」と、ある程度まとまった日付で頼める「定期購入」があります。
初めての場合は「都度購入」で、気に入ったところが見つかったら経済的な「定期購入」に挑戦してみるのもいいですね。

宅配弁当初心者の私が下記人気サイトの情報を整理、厳選してお伝えしたいと思います。

案内その1：【食のそよ風】は専属の管理栄養士が栄養バランスを綿密に調整しており、かつ国産食材にこだわってわっていて味の美味しさも好評です

案内その２：【メディミール】管理栄養士＆医療専門チーム監修の、カラダが喜ぶ健康宅食



【リンク集】

【徹底比較】宅配弁当のおすすめ人気ランキング【管理栄養士が監修！安くておいしいのは？2024年】（mybest）
(人気の宅配弁当サービスを、7個のポイントで比較して徹底検証)

https://my-best.com/11617
宅食サービスおすすめランキング26選！人気の宅配弁当を比較【2024年】(LIVING SUPPLY)
(26選もの詳細な宅配弁当の紹介記事があります)

https://www.foodsupply.co.jp/media/food-delivery/takushoku#:~:text=%E5%AE%85%E9%A3%9F%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%93%E3%82%B9%E3%81%8A%E3%81%99%E3%81%99%E3%82%81%E4%BA%BA%E6%B0%97%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B02024%20*%201%E4%BD%8D%20%E4%B8%89%E3%83%84%E6%98%9F%E3%83%95%E3%82%A1%E3%83%BC%E3%83%A0%20*%202%E4%BD%8D%20GREEN,%E3%81%A4%E3%81%8F%E3%82%8A%E3%81%8A%E3%81%8D.jp.%20*%207%E4%BD%8D%20Dr.%E3%81%A4%E3%82%8B%E3%81%8B%E3%82%81%E3%82%AD%E3%83%83%E3%83%81%E3%83%B3%20*%208%E4%BD%8D%20DELIPICKS%E3%82%B5%E3%83%96%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%97%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3